« Ma mobilité en 180 secondes » est un concours valorisant les expériences de mobilité internationale des élèves et étudiants à travers un exercice original, dynamique et formateur : présenter en seulement trois minutes une expérience vécue à l’étranger.

Inspiré du concept « Ma thèse en 180 secondes », ce projet met à l’honneur les mobilités Erasmus+, les stages professionnels, les échanges scolaires ou encore les séjours linguistiques. Les participants relèvent le défi de raconter leur parcours, les compétences acquises, les découvertes culturelles et l’impact personnel ou professionnel de cette expérience dans un format court et percutant.

Au-delà de la valorisation des projets de mobilité, ce concours permet également de développer des compétences essentielles à l’oral : prise de parole en public, capacité de synthèse, argumentation et aisance communicationnelle.

À travers leurs témoignages, les candidats partagent une ouverture sur le monde et illustrent toute la richesse des expériences internationales dans les parcours de formation.